有目的的生活

“试图把自己塑造成别人对我的刻板印象，让我感到疲惫和困惑,她在新书中写道 如何驾驭生活:在学校、职业和其他领域找到自己道路的新科学, 但在我后来的大学生活和成年生活中，我对自己是谁的理解变得更加清晰, 这种理解成为我的向导.在书中, 梁和她的合著者, 临床社工蒂莫西·克莱恩, 分享有太阳城官网支持的建议，告诉你如何生活在目标的驱使下，而不是被失败的恐惧所驱使. Z世代的人优先考虑有目的的生活, 梁说, 但他们没有被教导如何在这样做时果断.

开始这个过程, 书中列出了“五大目的原则”,这是一个决策框架，鼓励读者养成作者所说的“目的心态”，而不是“绩效心态”.年轻的美国人, 梁说, 是否已经习惯于将自己的幸福与外界的认可联系在一起, 哪些太阳城官网表明会导致抑郁加剧, 焦虑, 和directionlessness. 她说，关键是要在追求理想和追求幸福之间找到平衡. 为此， 如何驾驭生活 包括对导师的建议，指导年轻人走向最充实的自我. 它还解释了如何将“五大目的原则”应用于高中, 工作场所, 及以后. “你如何确定你的目标是什么，以及你如何最好地去追求它?”她说。. 这就是目标的指导部分.” 

我在读什么?

Homegoing 作者:Yaa Gyasi

Yaa Gyasi的这部引人入胜的小说讲述了来自加纳的两个同父异母姐妹的生活. 其中之一, 富裕父亲的溺爱的孩子, 被另一个村庄的入侵者绑架了, 卖给英国人, 作为奴隶被运到美国. 另一个嫁给了一个英国人，在海岸角的一座城堡里过着舒适的生活. 通过一个家庭几代人的不同观点, 这本书阐明了奴隶制遗留下来的困难, 在西非和美国.S.”

—莉莉·R. 艾伯特, 林奇教育与人类发展学院的数学和技术教育教授