任何学年的开始都会给学生们带来挑战，因为他们要适应太阳城网赌平台. 但今年是个明显的例外:在新冠肺炎安全协议和指导方针(包括检测和隔离)的影响下，重返高地的学生们的学业和社交活动发生了重大变化.
在BC帮助他们的其他资源中， 大学辅导服务 提供了一个基于zoom的系列, “单独在一起,，为本科生和太阳城官网生提供安全保障, 支持性的虚拟聚会空间，讨论共同的挣扎, 包括导航不确定性, 社会断开, 和隔离, 重点关注2019冠状病毒病期间的心理健康和身体健康以及保持身体距离的要求.
“UCS支持小组和研讨会系列是在春季创建的，作为在远程学习和我们的学生正在应对的大流行的背景下应对新学生需求的一种方式,UCS主任克雷格·伯恩斯解释道. “我们一直在努力寻找方法，为那些有孤立感的学生提供支持, 孤独, 不确定性, 和焦虑.”
在春天和夏天, 数百名学生参加了一个或多个小组或研讨会, 由加州大学洛杉矶分校高级心理学家艾米丽·凯特斯组织的. 会谈于本月早些时候恢复，整个秋季将每周举行一次. 学生可以根据自己的选择参加多或少的会议, 伯恩斯预计，本学期参加活动的人数可能会增加.
据伯恩斯说, UCS has offered groups broadly designed to foster building connections and feeling less alone; others directed to more specific populations such as students of color, ”学生, or international students who may benefit from more focused group contacts; mindfulness meditation workshops designed to help people build skills for being centered on the present and building acceptance; and workshops focused on skills for anxiety management.
“我们认识到同伴的支持, 并且有机会看到并与其他有类似经历的人联系, 这是建立和加强学生幸福感的最好方法之一吗,伯恩斯说. 随随便便的风格, 学生也可以参加非临床会议, 由于在州或国家之外的结果, 由于州许可限制而无法通过UCS获得支持, 他指出.
到目前为止, 许多这样的会议都讨论了学生们提出的类似主题, 比如处理他们目前生活中的不确定性, 或者在练习社交距离的同时试图找到与他人联系的方法. UCS鼓励学生自我照顾, 在他们身体的各个方面, 情感, 知识, 精神健康.
UCS致力于为BC社区的所有成员提供一个欢迎和支持的环境，并致力于充分认识和重视所有身份, 信仰, 或经验.
他说:“我们认为，参加这些会议的学生正在尽他们最大的努力来应对这些困难时期, 我们希望加强有效的方法，并支持他们在此过程中培养新技能,伯恩斯说.
Rosanne Pellegrini |大学传播| 2020年9月